Сейчас нужно всегда быть наготове для выполнения очередной задачи по работе, или, наконец сделать все дела по дому, скопившиеся за последнее время. Иногда даже представить сложно, как все можно успеть. В такие…

Случается, идёшь по квартире и думаешь о чём-то судьбоносном, катастрофически важном, но в один момент мысль уходит, потому что спотыкаешься о журнальный столик, купленный…

“Игра Лила начинается ровно в тот момент, когда вы впервые о ней слышите” — говорит Алена, проводник практики, после 10 часов игры в женском…

Личные границы — это способ заботы о себе. Если вы поймете, как устанавливать и поддерживать здоровые границы, вы сможете избежать чувства обиды, разочарования и гнева, которые возникают, когда границы…

Здоровый образ жизни — тренд последних нескольких лет. В социальных сетях становится всё больше аккаунтов о правильном питании, диетах и спорте. Самой популярной площадкой…

Диана Литвинова — инстаграм-блогер с вдохновляющими фотографиями и создатель гайда по отношениям, рассказала о вдохновении и любимых вещах. Я всегда любила себя. Это огромная ценность, которую…

В России невротическим расстройством, к которому относится и паника, страдает около 30% населения. Как помочь человеку с приступом тревожности и не навредить? Нужно ли…

Довольно часто в наше время можно столкнуться с апатией, эмоциональным выгоранием, стрессами. Все это однозначно мешает нам двигаться вперед и добиваться своих целей. Популярная…

Все мы хотим быть счастливыми, но в то же время боимся совершить шаги навстречу своему счастью. Со страхом перемен сталкивается каждый человек. Чем этот страх может являться…

Я никогда не была фанаткой фильма «Матрица», хотя смотрела его, и даже не раз. Пару месяцев назад мой муж решил пересмотреть вторую и третью…

Современный человек должен иметь целую психологическую рутину. Несколько лет назад всех учили визуализировать, ставить цели и добиваться их. Тайм-менеджмент, личные границы, лечение детских травм.…

В погоне за развитием  умственных способностей ребенка, родители иногда совсем забывают о нравственном и духовном мире своего чада. Певец и композитор — Владимир Брилёв расскажет, почему нужно детям заниматься…

Своим делом может быть любимое занятие, хобби, увлечение, которому вы готовы посвящать много времени. Это может быть также бизнес, которому вы отдаете себя целиком…

Рождение ребенка однозначно оказывает влияние на уже сложившиеся отношения супругов и не всегда в лучшую сторону. Психолог Ольга Романив расскажет к каким изменениям в отношениях…