Приготовление еды для многих — адская скука.  У современного человека просто не хватает времени планировать меню на неделю, бегать в поисках нужных продуктов, тратить время в очередях в супермаркете, а потом стоять у плиты минимум час. И все для того, чтобы съесть приготовленное за 20 минут — и обнулиться, снова оказавшись на стартовой позиции.
И тут на помощь приходят сервисы по доставке еды. Оказалось, что на рынке этих сервисов произошла ценовая революция. Если раньше они позиционировались исключительно как диетические и стоили как чугунный мост, то теперь есть выбор и вполне доступных опций. Мы расскажем о самых удобных и проверенных компаниях!

GROWFOOD

Growfood — сервис по доставке 5-разового порционного правильного питания для спортсменов любителей и профессионалов от 3 300 руб. в неделю. В ежедневный рацион питания входят такие продукты, как: яйца, творог, рис, гречка, курица, говядина, рыба и другие. Меню составлено шеф-поваром под руководством фитнес-тренера и победителя различных чемпионатов по бодибилдингу Ильи Баскина.

Что это: сбалансированная готовая еда для спортсменов с доставкой.

Виды программ: две — Power на 2400 ккал и Fit на 1200 ккал.

Доставка здорового питания на дом: два-три раза в неделю

Цена: от 3500 руб. за неделю

EAT&TRAIN

Eat & Train — это сервис по доставке сбалансированного питания в контейнерах на день для активных людей, занимающихся спортом или просто выбирающих здоровый образ жизни. Наборы питания на день состоят из 5 приемов пищи которые в свою очередь различаются калорийность от 1400 Ккал до 3000 Ккал. В зависимости от преследуемых целей предлагается выбрать нужный размер. Рассчитать нужную порцию можно при помощи калькулятора на сайте, либо позвонить консультанту. Также возможно пройти платное обследование у диетолога сервиса чтобы определить наиболее точно необходимую калорийность.

Что это: пятиразовое сбалансированное питание с доставкой с ориентацией на спортсменов.

Виды программ: шесть видов с разным калоражем (1400, 1700, 2000, 2300, 2500, 3000 ккал)

Доставка здоровой еды: каждый день

Цена: от 1000 руб. в день

PERFORMANCE FOOD

View this post on Instagram

«Если станешь вегетарианцем, то сильно похудеешь» — распространенное мнение, но оно не совсем является правдой. 😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Растительное питание не подразумевает отказ от сладких десертов и шоколадок, к тому же некоторые растительные продукты обладают высокой калорийностью, и, если злоупотреблять ими, о похудении можно и не мечтать. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Вегетарианцы — это люди, которые осознанно подходят к своему питанию, тщательно выбирают продукты и предпочитают сбалансированный рацион. 🥦 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Наши диетологи составили программу питания «Вегетарианское меню», которая имеет 2 калорийности: 🍀 1500 ккал — 8 блюд каждый день; 🍀 2000 ккал — 10 блюд каждый день. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Больше о программе можно узнать через Direct или по телефону +7 (495) 775-82-33. 📞 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #p_food #правильноепитание #здоровоепитание #зож #доставкапитания #москва #пп

A post shared by Performance food (@performance_food) on

Performance Food занимается составлением индивидуальной программы питания, предлагая обезжиренное, белковое и раздельное питание в зависимости от поставленной перед человеком задачи. Грамотные специалисты тщательно разработают программу питания на неделю или на месяц, учитывая индивидуальные особенности каждого клиента. Продажа блюд осуществляется удобным образом, вся пища готовится из экологически чистых продуктов.

Благодаря своей доступности полезное и рациональное питание все больше приобретает популярность, тем более что также осуществляется доставка еды на дом. Удобный сервис позволяет заказать готовое дробное и эффективное питание каждому мужчине и женщине, где цена является во многом доступной.

Что это: здоровое сбалансированное питание с доставкой. Ориентация как на спортсменов, так и на худеющих, вегетарианцев, людей с заболеваниями.

Виды программ: несколько десятков, разбитых по типам (снижение веса, спортивное питание, сбалансированное питание, питание при заболеваниях, диета Дюкана и т.д.). В том числе — индивидуальное, которое разрабатывается под вас.

Доставка: раз в два дня

Цена: от 1300 руб. в день

GYM MEAL

Gym Meal — это современный сервис доставки сбалансированных и приготовленных рационов питания прямо к вам домой.

Что это: правильное питание для всех, кто просто хочет быть здоровым

Виды программ:  снижение веса, спортивное питание, сбалансированное питание, питание при заболеваниях

Доставка: раз в два дня

Цена: от 800 руб. в день

Eat2Fit

Eat2Fit — это 365 дней в году самые свежие продукты премиального качества, 6-7 приемов пищи в день, 24 часа диетолог на связи, 10 дней курса и 20 вариантов меню для каждой программы. Рационы EAT2FIT помогают людям сохранять и улучшать здоровье, успевать больше, вести правильный образ жизни и всегда оставаться в форме. Все меню EAT2FIT разработано при участии врачей кафедры диетологии и гастроэнтерологии СЗГМУ им. Мечникова.

Что это: центр здорового питания

Виды программ: интенсивное похудение, активное, похудение, стройность, отличная физическая форма, диабетистическое питание, белковая диета без мяса, очищение организма, вегетарианский рацион, корпоративное обслуживание

Доставка: раз в два дня

Цена: от 1900 руб. в день